Dovendo restare per quanto possibile all’interno della propria abitazione, siamo certi che anche tu ti sarai chiesto quale sia in realtà la dieta più indicata per restare sani e non prendere troppi kg. Un ruolo importante in questo caso lo gioca anche l’ansia, inevitabile visto lo stato attuale delle cose, ed è per questo che ci siamo preoccupati di segnare alcune delle raccomandazioni indicate dagli esperti. Eccole qui:

Sono ormai più di due settimane che siamo in casa e per molti il tempo sembra non passare più! Se ti annoi e stai cercando delle attività da svolgere che ti aiutino a sentirti più rilassato e felice, ebbene a seguire troverai alcune raccomandazioni utili. Ecco quali sono le attività più utili da fare da soli o assieme alla propria famiglia:

In questo momento di pandemia globale, gli unici esserini a darci un po' di comfort e amore incondizionato sono sicuramente i nostri animali di compagnia. È importante quindi continuare ad accudirli, rispettando però le regole igienico sanitarie imposte dal governo. Come prima cosa abbiamo ritenuto opportuno chiarire alcuni aspetti fondamentali come:

Vista la gran quantità di notizie con cui veniamo bombardati ogni giorno, può risultare difficile distinguere tra ciò che è vero e le buffale dei mal intenzionati. Per combattere la disinformazione e aiutarti a restare calmo in un periodo cosi difficile, ci siamo presi la briga di raccogliere e svelare quelle che sono le notizie false. Ecco quali sono:

Le misure restrittive imposte per contenere al massimo la diffusione del virus ci hanno imposto di rinunciare a numerosi diritti fondamentali, tra cui: la libertà di movimento. Ormai fermi a casa da oltre due settimane, potrebbe sembrare difficile mantenere una mente sana ed un umore positivo. Ecco perché abbiamo preparato alcuni consigli pratici, che ti aiutino ad affrontare meglio questo periodo difficile!

Come ben saprai, Pasqua quest’anno si festeggia il 12 aprile ed è molto probabile che accada sotto quarantena, qualora il Governo decida di ampliare la durata delle restrizioni già imposte. Purtroppo non si tratta di semplici supposizioni, ma di una vera probabilità visti anche gli atteggiamenti di alcuni Presidenti delle Regioni.

Considerate le ormai note regole imposte per limitare la diffusione del virus, abbiamo ritenuto opportuno concentrarci sui comportamenti che tutti noi possiamo adottare nei periodi di maggiore rischio di contagio: quando andiamo a fare la spesa.

Viste le nuove disposizioni del Governo nel tentativo di contenere al massimo la diffusione del virus, abbiamo ritenuto opportuno esaminare insieme le precauzioni da prendere quando si esce di casa per la spesa.

La recente pandemia COVID-19 del 2020 ci ha fatto passare molte notti insonni e sempre più paesi che sono in isolamento, fanno capire a più e più persone la gravità della questione. Ci stiamo preoccupando della nostra salute, delle nostre famiglie e delle persone che ci stanno a cuore. C'è un modo per ridurre al minimo il rischio di contagio? Assolutamente sì! Basta MANTENERE LA CALMA e seguire i passi più rilevanti per proteggersi dal virus!

Attualmente l'epidemia di coronavirus SARS-Cov-2, che causa una malattia chiamata COVID-19, è un argomento di vitale importanza in Italia e in tutto il mondo. Per quanto riguarda la rapida diffusione del virus in diverse parti del mondo e il numero crescente di persone infette, il governo italiano ha preso decisioni e impartito raccomandazioni che possono proteggere da una potenziale infezione. Nel seguente articolo imparerete come proteggervi dal coronavirus SARS-CoV-2.